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三伏贴去湿气贴敷位置（三伏贴去湿气贴怎么贴）

实习编辑 • 2023-10-22 23:43:48 • 新闻资讯 • 阅读 3

想必现在有很多小伙伴对于三伏贴去湿气贴敷位置三伏贴去湿气贴怎么贴方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于三伏贴去湿气贴敷位置三伏贴去湿气贴怎么贴方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、由于湿性重浊粘腻，因此湿气重的人往往表现为肢体困重、倦怠乏力、食欲不振、消化不良的情况，选择穴位敷贴的位置通常是一些健脾祛湿的穴位，如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等等。

2、湿气重的人还要注意在敷贴的过程当中保持饮食的清淡营养易消化，不吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如赤小豆、薏米、红枣等等。

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