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生活必需品有哪些？我的极简生活必需品清单43种285件

实习编辑 • 2023-10-23 16:58:23 • 新闻资讯 • 阅读 3

生活必需品有哪些（我的极简生活必需品清单43种285件）生活必需品，选择最适合你的，而且这个最适合是你经济承受范围内价格最贵的。可有可无的物品，保持「无」的状态，直到你真正喜爱的那一件出现。有一样不是真正喜欢的东西，比没有更糟糕。@顾鹏

文/简小王公众号已授权转载

留学五年，我的物品从最初的两个托运箱变成了满满两居室。2016年，我患上了严重的整理强迫症，即不断整理，却永远觉得不够完美。

对自身这种看到杂乱就焦躁的症状，我有两种缓解方法，一是减少突兀，即视线内的物品保持形状相似，颜色一致；二是消除突兀，即视线之内没有物品。

经过半年的自我搏杀，视线之内空无一物的爽感猛增，于是在craigslist和bbs上进行两轮总额近1500刀的甩卖和数不尽的捐捐捐扔扔扔之后，保留了以下必需品。

幸存者，则尽量的颜色一致，形状相似，没有突兀感。接下来的日子，我会严格秉着一进一出的原则，维持这挥泪断舍离后的极简生活。

受饭饭实践极简生活的启发，我写下这女生版的物品清单。

随身物品

小包1：id+手机+钥匙+钱包

小包2：护手霜+梳子+唇膏+耳机+u盘

包中包，便于工作模式与生活模式切换。

a.数码电器10

1.mac生活电脑

2.dell工作电脑

3.路由器+网线

4.iphone6手机+oppo回国用机

5.kindledx9.7

6.lumix相机+电池+相机包+sd卡

7.电动牙刷

8.吹风机

9.台灯+日照理疗灯

10.罗技无线鼠标+16gu盘+hdmi线

-1.thinkpad小黑

-2.anker无线键盘

-3.iphone3s

-4.hp23办公显示器

划掉部分是即将被极简的部分。

b.洗浴护肤5

11.bath[shampoo+conditioner+toothpaste+facialcleaner+body/mouth/handwash]

12.skincare[day/night/eye/body/hand/lipmoisturizer+spray+serum+mask]

13.makeup[lipstick]

14.毛巾[脸帕+发巾+浴巾+脚巾]

15.tools[修眉刀+去黑头工具+睫毛夹+梳子+指甲刀]

物品五颜六色的包装会强烈的吸取我的注意力，心里痒痒的要手刃这突兀感。将瓶外的标签全部撕掉的瞬间，我感到舒心又满足。shiseido和anr的字都是刻上去的，所幸只有一种颜色，不算过分突兀。

不打算精简到coconutoil或加bakingsoda的地步，毕竟老脸伤不起。

c.居家用品9

16.药品[复合维生素+水杨酸软膏+防蚊虫喷+蚊虫叮后膏+创可贴]

17.水杯[保温杯大+保温杯小+运动水杯]

18.工具[针线盒+卷尺+多用军刀+剪刀+胶带]

19.箱包[托运箱*2+登机箱+书包+日常包*2]

20.被褥[冬被+夏被+床单*2+被套*2+枕套*2+quilt]

21.清洁[洗衣液+白醋+手套+肥皂+地板擦+地板擦巾]

22.收纳[脏衣篮+洗衣袋+衣架*20+文件夹小衣物收纳*8]

23.其他[卫生纸+抽纸+厨房纸]

24.特殊[干花三朵+项链一条+佛珠3串+禅挂饰1个]

以后觉得可以不用垃圾桶了，每个周末购物回来，将所有包装拆掉并分类丢弃，物品和食物预处理后保存在玻璃容器内，一周不再产生额外垃圾。

d.文具办公3

25.笔[荧光笔+圆珠笔蓝/黑/红+自动铅笔*2+铅笔芯*3盒+橡皮*3+记号笔+铅笔+笔刀]

26.本[手账一本+重要文件夹一个+日记5本+摘抄记录本]

27.具[计算器+直尺+燕尾夹*5+信封邮票*10+胶棒+标签纸一盒+便利贴一本]

以前有很多种笔，用的时候却不称心，或者找不见，或者用着一个想着另外一个。于是狠心舍掉了几十支笔。

e.厨房4

28.锅[煎蛋锅+煮锅+微波炉+电饭锅]

29.碗[小碗*2+大碗*2+盘子*3]

30.瓢[筷子*4+勺子*2+锅铲*2+月饼模子+刀*2]

31.盆[massonjar*9+保鲜盒*6]

厨房仅仅保留了10%的东西，精简了不常用的锅和大量容器。

冰箱和炉灶等是美帝租房标配，我没买过烧水壶，纯净水用微波炉转一下就好。

f.衣服鞋帽10

32.正式[传统西装一套+时尚正装一套]

33.运动[长短裤*4+短袖*4+bra*4+鞋*4+泳装泳镜泳帽及旅行套装在一个小包里]

34.居家[睡衣*2套+卫衣1套]

35.上班[七套]

36.休闲[五套]

37.聚会[裙子*4]

38.冬外套*3

39.小件[围巾帽子*5+内衣*5+内裤*5]

40.袜子[中*4+低*6+船*4]

41.长筒靴黑+船鞋墨+高跟鞋夏黑+高跟鞋冬黑+系带皮鞋棕+拖鞋夏米粉+拖鞋冬米黄

衣服也是精简了一半，有件哥伦比亚外套挂了三年标签都没拆，最后还卖了50刀，小兴奋。

西装从来没穿过，属于留着无用，弃之可惜的鸡肋，完全可以用优质的小衫代替。

与其将包包鞋子放在玄关柜里积灰，不如卖掉或者转送或者捐赠，物尽其用。

余下的衣物图片全部在excel建档，有购物冲动时，打开文档看看哪个可以被替换，如果都舍不得，那就不买入。其实一年来只更新过一套短袜，两件运动bra，10条内衣，其余的都只出不进，衣柜都可以呼吸了。

g.家具

42.书桌+两把椅子

43.床垫

卖掉了沙发，抱枕，电视，书柜，以及多余的床，椅子等。打扫卫生时间极短，还收入不少。

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