不知道大家在亲密关系中有没有这样的体验:好像对方总是会有需要,总是会有情绪,总是会有不满意的地方。
无论你怎么努力,对方就是难以满意,又或者是要对方满意,就会弄得自己很疲惫。
案例1珠珠:
我的男友很奇特,别人都是女生找不到男友就各种打电话发信息,而我却是刚好反过来。只要我不及时回他,接他的电话,他就会无休止的打过来。
虽然我总是极力配合他的这种需求,但是总是还是会有疏忽,令他不满的时候。
最夸张的是有一天我同学聚会,我就在朋友圈发了一个我和我很多同学的一个合影。他就立马给我打电话,要我回家,我没答应,结果他就一直打。后来我生气,就干脆静音了。
神奇的是,第二天一大早,他就出现在了我家门口,看看我是不是晚上回家住了,有没有带别人一起回来。当时我就无语了·····
学员珠珠的这种情况,其实她男友的这种需求,就不是一个正常的爱的需求。这种需求就完全是一种对爱缺乏安全感,对自己缺乏自信的这么一种需求。
是一种安全感匮乏且自卑的,一种向外寻求补充的行为,而这种补充的需要就变成了一种占有。她的男友需要通过“占有”这种形式去完成自己爱的安全感的体验。
而这样的需要,其实就是我们如何都满足不了的。因为一个人的身体,时间可以被占有,但思想仍然是无法占有的。
一个人是不可能被另一个人所完全占有的,而当一个人的安全感,一个人的自信是从根源上匮乏的时候,他的相应需求就会层出不穷,永无节制,永远无法得到满足。
所以你再怎么努力,都只是徒劳。
案例2朗月:
我的男友总是要求我对他的父母多些尊重,不管是逢年过节的问候,看望,还是父亲节母亲节这样的类似节日的关心都必不可少。
见面的时候,表现更是要周到,礼貌。我也确实一直这样做了,但是不管我怎么做,他好像总有不满意的地方。
不是说我选的礼物不恰当,就是说我说话的语气措辞有问题。总之就是每次会因为尊重父母这件事情,两个人闹得很不愉快。
他甚至在吵架的时候,还说我对他父母的态度都是装出来的,根本打心里不喜欢他们。
我不明白我到底要怎么做才能够满足他,要怎么做他才能够满意。
朗月男友的情况,之前我也有所了解。他应该是属于从小父母就特别的强势,对他的要求特别的严格。他自己从小到大一直是家里的乖小孩,也是一个好学生,长大之后工作上也一直很优秀。
可以说,他一直以来,都是那种传说中的“别人家的孩子”。
而很显然,这是和他从小到大父母对他的严厉要求,和各种控制干预的行为所分不开的。所以,与其说是他不满意朗月对他父母的态度,觉得她不尊重他的父母,倒不如说是他潜意识里在希望朗月“不要去尊重”。
在常规的道德要求和水平中,朗月其实做的足够好了但是这个男人却一直鸡蛋了挑骨头,觉得她并不是真的尊重,而是假装的。
这就要思考一下,这样的不满情绪,究竟是来自朗月,还是来自他自己?
因为成长过程中,他长时间的压抑和不满,和碍于父母家长制的这种严格约束,导致他不敢发泄,甚至不敢直视,不敢察觉自己内心的真实想法。
所以,一旦他寻求到外部窗口,他就会将自己的这种情绪去强制投射。
这就像是我们说的,秃子听不了旁人说瓢,说光,一说就觉得别人是在嘲笑自己。
而需求是什么?需求其实指的是人本生理和心理,对于外在对象特定的依赖性,和匮乏。就像是人饿了需要吃饭,渴了需要喝水,穷了没钱花了,缺钱。
这时候,外在的对象能够缓解他们对之的需要,才是一种满足。而如果一个人连他本身的需求,都不能够察觉,自己都意识不到。
明明这个人是渴了,他却一直去吃饭,那么他的需求自然是无法得到满足的。
所以,有些人的需求并不是我们回应就能够满足的了。也不是回应了对方就一定能满意的,因为他究竟想要什么,有时候他们自己都不清楚。
对于亲密关系中,另一半的合理需求,我们是应当满足。但要记住,这样的满足必须是要建立在保有自己的底线和原则之上的。
如果当对方的需求超越了你的能力范围之外,并不是你能够通过学习习得,甚至是不符合你价值观模式的,那么这样的需求就要学会拒绝和回避。
斯迈尔斯说过:“一个没有原则和没有意志的人就像一艘没有舵和罗盘的船一般,他会随着风的变化而随时改变自己的方向。”
感情亦是如此,不论对什么东西,你一定要有自己的原则。不是因为爱,就可以放下一切,去尽力满足对方的,有时候适合就是适合,不合适就是不合适,都要有标准,并坚守这种标准。
喜欢不是一味迁就,而是满足对方的同时,也让自己得到尊重。
希望姑娘们都能理性对待情感关系中对方的需求。
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