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上巳节为什么要吃鸡蛋 上巳节要吃鸡蛋原因

1、据古代相传,在楚地人们因为风吹雨打,头痛病很常见。三月初三,神农路过云梦泽(今孝感),见乡民头疼难耐,他找来野鸡蛋和地菜,煮给人们充饥。当人们吃了以后,头不痛了,“三月三,吃地菜煮鸡蛋,一年不头疼”的习俗也延续至今。每年的农历三月又正是地菜花开得正茂的时候,每年农历三月,大家都纷纷去采集地菜花煮着鸡蛋吃,久而久之,就成了一种习俗。

2、地菜又叫荠菜,虽是野菜,但营养丰富,含有大量的胡萝卜素、b维生素和维生素c,而且钙、铁的含量也比较高,具有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。

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