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莴笋能不能生吃 莴笋可以生吃吗

实习编辑 • 2023-11-08 08:11:36 • 新闻资讯 • 阅读 3

1、莴笋可以生吃，莴笋中含有一种促消化的物质，生吃对人体有一定的好处，但肠胃不适的人群最好将其煮熟后食用，以免加重肠胃负担。

2、而且保存莴笋时，要将叶子全部摘除，然后将根茎装入保鲜袋中，放在冰箱的冷藏层中即可。

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