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小米蕉和香蕉的功效与作用

小米蕉的禁忌人群 什么人不适宜吃小米蕉

1、小米蕉,脾胃虚寒、畏寒体弱的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

2、小米蕉是广东海南地区的水果之一,珠三角地区又叫粉蕉。主要分于台山、陵水、三亚、平南、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等。

3、小米蕉果肉芳香,蕉皮有青绿色和鹅黄色的,剥掉蕉皮,肉质呈鹅黄色,香甜可口,芬芳扑鼻。著名的品种有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西贡蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。


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