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睡觉什么方向最好介绍

睡觉朝哪个方向好 人朝哪个方向睡觉最好

1、人睡觉的时候头部尽量南北朝向,因为这和地球磁场的方向是一致的。

2、人在睡眠过程中,大脑是会受到地球磁场的干扰的,睡觉时头朝北,脚朝南,磁力线会平稳穿过人体,对人的影响最小。心脏病患者要采取右侧卧位,这样可以减少对心脏的挤压。腰椎间盘突出的患者尽量选择仰卧位,能够减轻腰椎的压力。脑梗死患者如果右侧肢体瘫痪,要采取左侧卧位,避免患侧肢体受压血液循环不畅。


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