北京朝东的房子日照时间不是很长，一般在3-5小时左右。但是房子朝向东南的日照时间大概是4-7个小时，早上8点开始，中午12点到1点之间没有日照，但是下午1点到3点之间不会有日照。如果楼层高，没有遮挡，每天的时间会更长。
北京位于北回归线以北，阳光直射点位于北回归线之间，所以阳光直射点位于北京以南。为了使北京的房子有最好的采光条件，窗户应该开在房子的南面。
在计算范围内，对于被高层建筑遮挡的低层住宅的房间，冬至全窗日照有效时间不小于连续两小时，即每层有两个以上被遮挡房间的，至少应有一个房间满足冬至全窗日照有效时间不小于连续两小时的要求。
低层住宅应由多户共用。除满足上述日照时间规定外，还应保证每户主要朝向被遮挡房间，有效日照时间在冬至时不少于连续1小时。
2.其住宅建筑:
根据《住宅日照标准》的规定，计算范围内高层建筑遮挡的居住建筑的房间，冬至日全窗日照有效时间不能也不能少于连续1小时。
3.文化、教育和卫生建筑:
根据国家相关标准，受遮挡客厅的有效日照在寒冷天气下应不少于两小时，卧室是指卧室和客厅；养老院、老年公寓等老年人专用设施的居住空间不应低于冬至2小时日照标准；托儿所、幼儿园的居室应不低于冬至3小时的日照标准。中小学教学楼教学用房冬至应不少于2小时；医院病房楼的病房部分应满足冬至不低于2小时的日照标准。
大城市居住建筑日照标准为每天2小时左右，冬至1小时，老年人居住建筑不应低于冬至2小时的日照标准；在原设计建筑外增加任何设施，不得降低相邻房屋原有日照标准；老的改造工程中新建住宅日照标准可酌情降低，但不应低于寒冷天气1小时日照标准。
