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孕妇可以吃虾耙子吗孕妇可以吃虾爬子吗？

孕妇可以吃虾爬子吗？

在怀孕期间可以适量吃一些，因为虾和爬山虎的营养比较高，但是在怀孕的前三个月，她应该避免吃这些寒凉的食物，因为在怀孕初期还不是特别稳定，所以她应该避免吃一些寒凉的或者自制的食物，怀孕三个月后，她可以适量吃一些海鲜。

如果怀孕了，可以吃点皮皮虾。皮皮虾富含蛋白质、钙、磷、铁维生素，还能补充你孕期所需的营养。然而，皮皮虾可以不要过量食用，因为如果你吃得太多，可能会有先兆流产。怀孕期间你应该多吃清淡的食物。