这种材料又轻又舒服，所以它不会。;穿上鞋后不要挤脚，你也不会。;你不必买大一号的鞋子，所以你不会赢。;在比赛或普通运动中长时间穿着它们不会感到疲劳。
1、小型护踝器1个，佩戴相对简单，效果好，不影响脚踝活动。
2、绷带压脚踝保护，顾名思义就是加一个绷带，保护性能最好，当然要牺牲一些柔韧性。
3、绷带。这是最简单的，但是防护性能还不错。我通常使用这一个。看你能不能系上。介绍完毕。保护自己和防止受伤的最好方法是加强力量锻炼，使你的肌肉和韧带更强壮，更灵活。美好的祝愿！！！
个人建议:最好买相应的护具，包裹性好，方便，性价比高。
每次打球还是要缠运动绷带。包得太紧不舒服，松了又没用又麻烦。不建议业余打高尔夫。
