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气温低跑马拉松带压缩套好吗11月跑全马穿什么?

气温低跑马拉松带压缩套好吗 11月跑全马穿什么?

11月跑全马穿什么?

正常情况下,11月这个季节的气温大约10~15℃,属于马拉松赛最适合出成绩的气温,跑成绩的选手还是会背心短裤。

一般普通跑者如果怕冷,可以短裤t恤小腿套臂套,或者短裤短袖皮肤衣。

气温低跑马拉松带压缩套好吗 11月跑全马穿什么?

下身如果非要穿长的,强烈建议真正的压缩裤,其它的裤子出汗后都会很难受。

其实基本思路就是:要么两层穿衣,热了后外层可以很方便脱掉,并且携带不累赘;要么就直接上压缩衣这种排汗效果好的单层。

气温成绩基本思路都会裤子


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