1.登录邮箱，点击“通讯录”，然后点击“更多”-“导出通讯录”；2。单击“确定”导出并下载到本地计算机。从其他邮箱导出的通讯录也可以直接导入网易邮箱。
如果是网易客户端，则可以直接导出
如果是web终端和最新版本的3.0，则单击上面的联系人按钮可以进行导出。目前支持csv格式（可导入outlook或excel打开）和vcard格式（用于导入apple通讯录或其他应用程序）。
1.在浏览器中，输入qqenterpriseemail，然后登录。
2.在qq企业电子邮件页面的底部，单击地址簿。
3.进入通讯录页面后，单击工具并从下拉菜单中选择“导出联系人”。
4.选择“导出联系人”并以“csv”格式导出。5打开officeoutlook2016，然后单击左上角的“文件”菜单。6打开“文件”菜单后，选择下面的“打开并导出”，然后单击右侧的“导入/导出”。7在弹出的“导入/导出”框中，选择“从其他程序或文件导入”，然后单击“下一步”。8在下一步之后，选择所有良好的分隔值。9单击“浏览”查找刚刚从qq企业邮箱导出的通讯簿。10选择通讯簿并单击“打开”。11单击“下一步”。12选择“联系人”，然后单击“下一步”。13单击“完成”后，将企业邮箱的通讯簿导入outlook。
