电动跑步机怎么使用
请问如何使用跑步机?第一次使用没有经验,谢谢?
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1.打开跑步机电源:第一次使用电动跑步机前,请站在旁边,熟悉如何控制--比如启动、停机和速度调整,等你熟悉了再用。
2、启动跑步机,按下start按钮,跑步机已经开始工作,它会自动选择速度为1,初学者可以首先热身,然后根据自己的体质慢慢提高速度。提示:在启动跑步机之前,请不要站在皮带上,而是站在跑步机两侧的塑料防滑板上。双手抓住安全pu扶手,将机器开到1.6~3.2低速公里/小时,站直,向前看,用一只脚放在跑带上
ad电动跑步机a2使用说明书?
首先,只有在确认跑步机完全按照安装说明安装后,才能接通电源。摆放时注意不要让它堵住墙上的插头,以便于插入。
2、将电源线插入带有安全接地的电源插座。电动跑步机的电源是专用的。如果电源线损坏,请从经销商处购买或直接联系公司。
3、跑步机是室内设备。请勿在室外使用。放置场地干净平整,注意防潮,注意不要将跑步机放在厚地毯等物品上,以免影响跑步机下部的空气循环。电动跑步机是一种特殊的设备。请不要修改它以供其使用。
不要穿太大、太宽松的衣服,以免挂在电动跑步机上造成安全事故。建议穿带胶底的跑鞋或健身鞋。
五、请不要随便取下保护罩,如因维修需要打开,请务必先拔出电源线。
六、使用电动跑步机时,不要让孩子靠近,防止危险。
七、如果您是第一次使用跑步机,请记得用手抓住扶手,直到感觉适应后才能松开扶手。
8、如果电动跑步机因电子表系统问题突然加速或跑步机速度自动增加,请立即拔下电子表安全锁,电动跑步机会立即停止。
九、电动跑步机不用时,应拔掉电源线。