清热降火的10种水果
清热去火的水果有哪些？苹果有去火的效果吗？
什么水果可以去火？
火并不完全是一个中医概念，它融入了中国文化和中国人民的思维；不管你是否相信中医，生气都不会拖延。
1、什么是火
很难准确完整地描述上火。火可以是疾病或情绪。个人对上火的不专业理解是感觉、干燥和不舒服。
2、有些火是炎症
除了遇到困难的火灾，大多数火灾可能不是干燥或炎症，这需要我们自己识别，以采取不同的手段来对应。
春秋两季，或北方供暖季节，上火多由干燥引起，没有大问题，当然，置之不理也不舒服。
大多数时候，眼部感染或尿路感染也会被视为火灾，这种感觉真的很合适，真的是火的感觉。特别注意炎症，虽然轻微症状很容易过去，但不要拖延病情。
3、上火不需要用药
中医的败火药也很有趣，清热解毒清热去火，常见的是牛黄，还有很多其他的药。机制也不清楚，所以药物的副作用可能是不可避免的。
个人感觉，日常生活中的火，大多数火不需要药物，喝水。什么蔬菜和水果更容易生气？中医说火是什么火，许多人表示困惑，似乎长口疮，口腔溃疡叫火，事实上，我们认为火除了这两种，还有口干、喉咙痛、牙痛、口臭、便秘尿黄、眼睛干痒等。
去火食物主要是指新鲜水果和蔬菜，但并不是所有的水果和蔬菜都可以用来去火。不能去火的蔬菜和水果中医认为热食物不能去火，
如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜、羊肉、狗肉等，荔枝、龙眼、榴莲等高糖水果不能用于消火。当然，也有高温油炸水果或蔬菜等食物。
