乔布斯家庭（乔布斯家徒四壁）
乔布斯30岁不到时，朋友参观他家，大吃一惊。
乔布斯的朋友发现，屋里只有一张爱因斯坦的照片，一张桌端一把椅子和一张床。
读过《乔布斯传》的都知道，乔布斯经常穿黑t恤和牛仔裤，只吃一种食物，家里几乎没有装修和家具。
乔布斯的生活态度与他对苹果的态度不谋而合，品类少，设计简单，但是颠覆了手机世界。
热爱简洁的生活，专注事物的能力，给乔布斯带来了洞见本质的能力，有人说是因为乔布斯喜好禅修，才学会减法生活。
从心理学出发，乔布斯极简生活的态度与美国作家帕特里克.j.麦金尼斯提出的“错失恐惧症”理念不谋而合。
2004年5月，麦吉尼斯提出错失恐惧的概念，对校园文化进行嘲讽并引起轰动，在随后的十多年的时间里，错失恐惧随着世界日新月异的变化全球蔓延。
人类被铺天盖地的信息所困，被外界事物所诱惑，丧失专注能力，总是焦虑不安。
究竟什么是措施恐惧症？
用一句话总结，是指人们总在担心失去或错过什么的焦虑心态。
人这一生，就是不断选择的过程，为工作奔波，为个人生活操心，需要从千万条路中选择一条属于自己的路，一旦患有措施恐惧症就会成为惜时者的敌人。
生而为人，我们不可能拥有一切，必须选择自己真正想要的事物的力量，并找到错过其他事物的勇气。
曾经看到一句话，人生最幸运的事便是过了今天还会有明天，但人生最遗憾的事就是每一个今天都无法重来。
在如此不安的世界里，才能活出自己想要的人生呢？
首先了解措施恐惧的起因。
1、是一种正常的生理变化。
人类渴望归属感，渴望被接纳，被认可，一旦遭到失败或者拒绝时，人类就会出现错失恐惧感的特征。
2、受到主流社会文化的影响。
《圣经》中夏娃偷食禁果的故事被大家所熟知。
蛇告诉夏娃，吃禁果可以让人分辨是非，成为上帝那样的人。当夏娃受到诱惑，偷吃了禁果之后，被赶出了伊甸园。
这就是错失恐惧的代价。
家长为了获取浏览量，让三岁孩子吃成100斤的胖子，还有天门装翼装飞行24岁女孩失踪事件，这些都是错失恐惧的典型案例。
然而我们的新闻媒体，电视电影都在宣传这些事件，无孔不入。
3、科技变化的必然结果。
当人类有了智能手机之后，新闻热点源源不断的发送到手机上，上网时间从2.7小时上升到5.9小时，随时随地可以与世界与身边的人互动。
然而人天生容易缺乏安全感，爱竞争，而媒体的信息自带消极面，不管是否认识对方，都会忍不住想了解他们的生活，再对照自己的生活状况，因此产生焦虑。
与错失恐惧相对应的是更好选择恐惧症。
错失恐惧会让你想要一切，但更好选择恐惧症恰恰相反，优柔寡断，做不了选择。
面对现状，迟迟不肯做出决定，选择恐惧症的影响比错失恐惧更坏。
1、降低别人对你的信任。让身边的人误以为你是个超级大忙人，很多事情你都要做，久而久之，你会被孤立。
2、让公司失去有力的商机和创造性。
物竞天择，适者生存，商机一刹那便随风而逝，犹豫不决的公司必定错过商机，以及优先抢占机会的执行力。
3、让领导力失去惰性。
遇到重大抉择时，作为领导者遇事不决，领导者和被领导者，都遭受错失恐惧和更好选择恐惧症的折磨，从而形成惰性，让领导者失去威望，被领导者失去信心。
《但丁密码》中有这样一句话，人生就是不断做选择的积累，选择就是选择，无所谓对与错。
成年人的世界，做选择是一种担当。
有时，遗憾也是另一种圆满。
前一段时间，电影《我的姐姐》能引起大家的热议。
作为两代姐姐，弟弟都是她们的措施恐惧，是回家给弟弟带孩子，还是继续留在俄罗斯做生意？是留在家乡照顾年幼的弟弟，还是上北上广创造自己的梦想？这又成了姐姐们的更好选择的恐惧症。
一种选择，就是一条路。
然而所有的遗憾，都会留下一处完美的角落，或寂静或喧闹，总会有一束阳光照耀。
有位哲人说过，你的人生是你做出的所有选择的汇总，如果你能控制选择的过程，那么便能控制你人生的所有方面。
人生总是充满未知和挑战，面临无数次的选择，怎么做才能控制好方向呢？
1、不要为小事担心。
从事务清单中选择最重要的事情专注，忘记那些无关紧要的小事，学会放弃，错过也是一种快乐。
2、立即行动
盲目坚持追求更好的东西，只会让自己错失机会，浪费时间，不如立即行动，舍弃选项值。
3、全力以赴。
拒绝错失恐惧打扰到你的生活，唯一有效的方法是，专注于你想要做的事情，并注入所有激情，全力以赴。
决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。
就像汪国真说的那样，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
人生就像单程列车，即居然选择上车，便全力以赴直到终点，记住你走过的每一程，记住你该记住的风景。
结果并不那么重要，一旦决定便无怨无悔，对自己负责，不留遗憾。#21天图文打卡挑战（第二期）#
