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正念冥想治疗焦虑症
正心正念这句话什么意思
正心的意思是使自己的知、情、意与外界融合,使人心归向于正。正念的意思是坚定的信心和信念。正念是一种力量,是一种放下生死的正念,没有执着,没有人一切不好观念的干扰,有一个坚定的意志,金刚不动的意志。人是没有正念的,人只有人心,而这心是不坚定的。只有坚定信念才会正念。保持正直的内心,保持坚定的信念。树立正确的态度和价值观。
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