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什么牌子的发膜好用且效果又好?
没当妈之前，一头秀发浓密靓丽，想怎么折腾就怎么折腾，剪短发、留长发、各种烫染，变着花儿地改变发型~~
怀孕期间，雌激素旺盛，营养丰富，头发状况那是相当的好呀~~当然咯，很少有孕妈妈会关注到自己的头发（孕期闹心事儿太多了），顶多剪个好打理的短发了事~
发际线上移，90后、00后都开始保卫自己的发际线了……真是的，有这么夸张吗？很多妈妈孕期都这么想过吧，看着为头发焦急的队友，又心疼又好笑又爱莫能助~~然而，苍天绕过谁，生完孩子，别说发型了，梳头都不敢，实在不忍目睹那掉下来的一把把青丝（还是叫“烦恼丝”更合适吧）~~带孩子，“累”就一个字，虽然没有走烫染这种复杂程序，可架不住熬夜呀，头发还是干枯毛躁、分叉静电、黯淡无光、竟然脱发了……
没有健康的秀发，再精致的妆容也显得不高级。头顶的稀疏“杂草”提醒我们，护发到了最危险的时刻。今天，芝麻酱就来说说如何保护我们的三千烦恼丝~~先聊一个尴尬的话题——脱发自然脱发：这是一种正常的脱发每个人大约有10万根头发，每一根头发都要经历生长期和休止期两个阶段。在连续生长一段时间后，就会进入休止期，然后生理性掉落，这就是自然脱发。
现代医学认为，在发量没有明显变少的情况下，每天脱落80-100根头发，都是很正常的。如果持续脱发超过这个量，那就要查找下原因，实在担心就去医院就诊。
产后脱发：妈妈们绕不开的惊吓
孕期，雌激素分泌旺盛，减缓了头发的更新速度；再加上营养丰富，头发状态自然也更健康。生完孩子后，雌激素分泌减少，之前那些该掉没掉的头发就会大量脱落，这是正常的生理现象。
产后脱发的原因，激素是一方面，另外，妈妈的情绪焦虑（怕自己不是一个好妈妈）、睡眠不足（白天黑夜的喂奶、带孩子）、饮食不平衡（疯狂进补催奶、或节食瘦身）、护理不当（长时间不洗头，洗脸都没时间啊，哭）等也都会导致脱发。牵引性脱发：发丝不堪重负，只能掉落了
头发长时间受到外界拉力，如，扎头发太紧或过度使用卷发棒这些美发定型工具，不堪重负，造成毛囊损伤，引起大量脱发。季节性脱发：季节变换导致的脱发秋季是脱发的高发期。秋天气候干燥，皮肤水分蒸发加速，皮脂腺分泌减少，头发会因为干枯掉落。
营养性脱发：
饮食不平衡导致人体内某些营养元素缺乏，或糖、盐、硒等元素摄入过多，从而引起脱发。再聊一个普遍的话题——头发受损
不去趟美容美发店，都不知道理个发有这么多花样，价钱也都很华丽丽~~跟随自己的内心，想烫就烫，想染就染，都是为了美！
美是美了，可就美了一段时间，然后头发就干枯受损了，毛躁分叉了，断裂脱发了。
头发为啥就受损了呢？芝麻酱给你三个原因：①先天因素，如头皮油脂分泌不足；②自然因素，如紫外线照射、人体自然衰老、留太长的头发；③化学处理，烫染拉直……tony老师怂恿你对头发做的种种决策~怎样才能保护好我们的三千烦恼丝？
如果是产后脱发，那你要做的就一个字：等！一般在产后1年左右，头发的数量可恢复到正常水平。如果脱发严重，可以去看医生，查找下是否有别的原因。
想要预防和改善脱发，修复受损发质，必要的日常头发清洁护理、均衡饮食和合理作息也很重要，尤其是要减少带娃时间，多把娃交给队友带带。
❖洗头时不要用太热的水；❖不要用碱性很强的清洁剂（如手工皂）洗头；
❖根据个人发质选择合适的洗护产品，长发尤其要使用护发产品（如护发素、发膜等）；
❖尽量不要梳湿头发；
❖洗完头，先用毛巾将多余的水分挤干，如果时间允许，尽量让头发自然晾干；如果使用吹风机，尽量选用低温档，或冷热档交替，吹到差不多干为止，不要一直吹到头发极度干燥。
❖尽量不要频繁地烫染；
❖头发不要扎的太紧，尽量让头发处于放松的状态；
❖出门前戴帽子，头发和面部都需要防晒；
❖均衡饮食，规律作息，不熬夜，保持积极愉悦的心情。只靠护发素已经满足不了妈妈们的需求了，必须用发膜来“拯救”三尺青丝~~
发膜是什么？
发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，就像睡前涂抹晚霜一样，是一个深层养护的过程。发膜中含有的营养物质和水分，会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，从深层修复受损的纤维组织，帮助头发恢复活力。
发膜和护发素有什么区别呢？
发膜和护发素都是头发护理产品，两者没有本质的区别。护发素，就像面霜，是日常清洁之后的基础保湿护理；发膜，就好像护发素的升级版，滋润度更高，一般用来周期性的密集护理。
使用发膜的注意事项：
①各款发膜的使用方法稍有差别，认真看说明书。② 用发膜的那一次洗头发，就可以不用护发素了。③用发膜之前，尽量将头发挤到不滴水。④ 发膜涂抹的重点位置是发梢。⑤有条件的可以用保鲜膜包一下或用加热帽加热一下。⑥ 发膜每周用1-2次即可，并不是越多越好。⑦除了要定期用发膜之外，还要定期修剪头发。
接下来当然就要推荐一下啦~10款当红发膜了解一哈
选择适合自己发质的最重要，排名不分先后，以下推荐仅供参考！no.1资生堂fino浸透美容液发膜含有7种美容液，深层滋润头发推荐干枯毛躁、严重受损发质使用比较难冲洗，油头慎入
no.2资生堂tsubaki“0”秒发膜鼎鼎大名的“闪电发膜”，非常适合懒人0秒等待、护发效果“立竿见影”吸收效果好、易冲洗推荐经常烫染、干枯分叉的发质使用
no.3玫丽盼milbon护发膜方便出门携带，颜值炸裂做完发膜，让你的秀发美到天际，人称“前男友发膜”推荐经常烫染、受损严重的发质使用
no.4高丝jel’aime发膜添加18种氨基酸修护成分，深层滋养厚实不黏腻，天然花果香推荐烫染、干燥炸毛的发质使用
no.5卡诗黑钻凝时发膜可以用在头皮上的发膜发膜界的奥斯卡，除了贵没其他毛病海源微生赋活成分，舒缓强健头皮，从根源改善发质推荐烫染受损发质使用，有脱发困扰的也可以试试
no.6aussie白袋鼠发膜果冻般质地，非常容易吸收轻松打造超级蓬松的发型推荐发量少、扁塌、贴头皮星人使用发量多的人慎入
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添加摩洛哥精油，滋润，好冲洗
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发量少或短发慎入
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天然植物成分玉兰花精粹，安全不刺激用后头发如云朵般轻盈柔软推荐健康、受损不严重的发质使用，尤其适合细软发质（某猫还有芒果款，更加滋润保湿）
no.9mood强韧修护发膜
含有大量蛋白质复合物，滋润并修护受损发质用起来没有油腻、厚重感，对头发和头皮都没有负担强烈推荐经常烫染、头发受损、脆弱易断、有掉发烦恼的人使用
no.10masil8秒沙龙发膜风靡韩国的护发黑科技只需8秒就可以完全渗透进发丝，加速头发营养吸收没有黏腻感，洗完头发顺滑清爽
以上十款是当红的发膜课代表，各位妈妈们可以根据自己的发质和发量来挑选几款试试，说不定能找到最让你满意哒~
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