1、主料：红豆、薏米；小米：白砂糖或者冰糖。
2、功效：健脾、利湿、除痹。
3、将适量的红豆和薏米放到碗里加冷水浸泡一晚。
4、将浸泡一晚后的红豆和薏米放入电饭锅里加水开始煮。
5、煮的过程中要时不时的揭开锅盖看一下，以免加水过多會把水溢出來,等到能夠看到汤水的顏色由浅变深，红豆出沙，薏米开花的时候就可以放糖进去了,糖的量可以根据個人口味加多加少。
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