1、青苹果是碱性食物。
2、青苹果可以为人体提供大量的维生素c，有助于人体清除体内的毒素，促进免疫细胞再生，增强人体免疫力，提供人体的抗病能力。
3、青苹果几乎不含有脂肪，而且热量低，所含有的果酸能有效的分解人体多余的脂肪，经常食用青苹果有防治肥胖症的功效。
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