legging是什么意思，legging是什么意思中文？
今天一姐不是健博一姐，是宇博一姐，为啥？一姐捕捉到刘亦菲热乎的机场照了~大冷天的天仙穿一条legging，是真的抗冻。
好像天仙也遭遇了过年肥，脸胖嘟嘟的，而且腿也粗壮得有些太不天仙了。
虽然之前天仙又被讲是因为拍花木兰壮了，但作为一个健身人士，这腿明显是脂肪腿了，甚至看不出线条，而这条legging也丝毫没有帮天仙打造运动人设的意思。
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但港真，回顾天仙的机场照，很多都是legging，这条虽然是牛仔裤，但是一姐觉得穿上跟legging没差的。
夏天的时候也是legging不离腿。
但这条选的确实比最开始那条稍微瘦那么一丢丢。刘亦菲对legging的爱超越了邓紫棋对皮裤！不过就是这腿灾难到让人发指啊！
但是巨大的nike标志，完全限制了legging的发挥空间诶！
所以仙女们知道今天一姐为啥是宇博了吗？这是一条细致的选legging大全，咱们暂且不讨论身材好坏！我们就本着“将来我练好了一定要这么穿”的心态来看待这篇文章！记住，下面你将看到的每一个好看的身材，都是你将来的样子！
不穿高腰你就输了
首先在款式的选择上，高腰一定是优于低腰的。第一点就是因为它可以在视觉上改善身材比例。
由于先天基因、后天饮食结构，导致欧美女孩往往都是老天爷赏饭吃套餐，腰短腿长、翘屁丰胸的老。而我们就是腰长、臀部和胸部较平。
因为我们的腰线比欧美女孩要低，在这种情况下，自然腿也会比较短。所以同样是穿低腰的legging，我们就会很吃亏。
可以说，低腰或者中腰的legging会对腿短这件事，有助纣为虐的作用。
其次就是高腰legging的提臀、收腰功能。一姐又自取灭亡地拿欧美女孩子比较了，西方国家健身是很普及很普及的，所以他们可能十几岁就开始健身，并且审美是那种细腰翘臀，所以这也是他们的训练重点。
日积月累，同样21的岁欧美女孩身材已经极具诱惑力了，而同样年纪的我们，仿佛还是小孩子身材啊喂！
所以高腰legging的好处，就在于它可以把你的臀部、腰部视觉上连在一起，臀更翘、腰更细，线条更加明显，亚洲组再得一分。
最后这个原因可能就有点oldsku，但又不无道理，高腰对女孩子比较好，预防宫寒一系列养生说法。很多人喜欢搭配露脐装，或者干脆是运动内衣，其实讲小肚肚暴露在外，对于肠胃虚寒、容易痛经的仙女们来讲，还是很不友好的。
哪种面料最舒服
要是唠这个，一姐可就不困了。忍不住吐槽，一姐之前被某流量网红安利，在她的tb店买了同款sexy运动套装，本以为穿上就会变网红，但谁知道穿上那一刻，我的大腿停止了呼吸。
那感觉仿佛穿了还没干透的厚棉裤，面料的不透气感真的是堵住了一姐大腿的每一个毛孔，丝毫不夸张。
所以选一条legging，不仅仅是颜值，穿着舒适感同样很重要，一姐给大家总结一下市面上一些主流面料。
虽然有点俗，但相信大家一定都穿过nike的健身裤，其实它家的裤子穿着略微有些厚，83%是聚酯纤维，是运动服最常见的面料了，优点就是抗皱，保持形状功能好，但穿着体验就是比较普通的运动裤。
锦纶面料，说白了就是尼龙。一姐其实不太能想通为啥会有尼龙材质的legging，回潮性比较差，比较不亲肤。但是却容易上色，在凹造型上面还是不错的，耐磨，但这种面料的确不适合健身穿。
那说到一条很功能性很科技感的legging，安德玛确实要推荐一波了。一姐发誓这不是广告，因为它家面料用的heatgear是真的速干黑科技。就在24℃这种高温下运动，排汗都能迅速吸收，堪比姨妈巾（我夸张了）。
整条裤子十分轻薄，还很滑，滑到什么程度？放根头发上去，都会立马滑下来，所以很多肌友说它是第二层皮肤。但延展性不算太优秀，穿着很轻薄，舒适感无功无过。
那上面都是很功能性的面料了，说到真正的亲肤透气感，还是要推荐莱卡（lycra）面料。它牛在什么地方，伸展性能达到500%，是一般弹性纤维想都不敢想的。
伸展完了还能恢复原样，也就是说对你身体一点束缚感都没有，它最开始是被用在瑜伽服装上，就比如lululemon，缺点就是贵。
以及最近风很大的maiaactive，一姐做活动的时候有当做礼物送给仙女们，颜值和舒适兼具。但一姐有次去空气蹦床，在泡沫池子里折腾，出来的时候裤子起球了有点意外，但穿着是真的舒服。
说句实话，价格确实能反映一些问题。像网红店可能在款型上很花哨，但面料上十分锁水，不透气、不速干、不贴合肌肤，造成的后果就是健身时候满屁股的褶子。
对比好的健身裤，一看便知。
legging的搭配
一姐觉得高腰legging搭配短款的上衣是很显腰身的，因为我们仙女的胸部会撑起一部分高度，加上legging瘦腰提臀，会制造一种腰部中空的视觉感。
其次就是最近很火的legging搭配运动长袜。一姐最先看到的是我超喜欢的健身博主momo姜黎明在穿。
比单一纯色的运动裤多了一些内容，翘皮可爱，袜子搭配同色鞋，跟穿裸色高跟鞋是一个道理，放眼望去全是腿，还能掩盖小腿粗的情况。
虽然一姐曾经有试着这么穿到公司，被直男同事说是国足小短腿，微笑面对。
当然这个风也吹到了国外，甚至有专门款式的运动裤。
其实很多人个子高是因为小腿长，所以这种过膝的袜子也能给制造出高个子的假象哦。
今天的分享就到这里啦。
以上内容就是小编分享的关于leggings是什么意思.jpg”/>
网友提问：
legging是什么意思，leggings是什么意思？如何用一条最最普通的legging打造出7种不同的look？
优质回答：
leggings是什么？
leggings，google翻译成“打底裤”，原指绑腿、裹腿时穿着的裤子，它的原型是15世纪欧洲宫廷里（亨利八世）男用紧身马裤（chausses），它介于裤子和袜子之间，多为羊毛材质，紧身裹腿，下搭贵族尖头鞋。
而捧红这个在大多数人印象里与时尚绝缘的单品，就是leggings狂人kendalljenner和她的好闺蜜gigi
五花八门的leggings几乎可以搭配任何服装，俨然变成时装文化不可分割的一部分，一年四季的它也是热门的单品哦，下面我们就来看看是怎么搭配“秋裤”，哦，不!是“leggings”的~
1??：飞行员夹克＋leggings
短款的bomberjacket和黑色leggings这对最时髦cp很多人都可以轻松驾驭，并没有那么难穿，上身蓬松，下身瘦紧，视觉上看起来还会有显高的效果。
2??：oversized毛衣+leggings
今年oversized风大行其道，上松下紧的搭配很美很时髦，穿出慵懒感，两者中和出的个性刚刚好！小个子配出来也一样显高显腿长哦。
3??：露脐上装＋leggings
露肚脐上装搭配紧身leggings的穿法今年也很热，这种穿法对身材要求很高，如果你拥有很美的腰部曲线，不妨就这样穿出街，时髦又吸睛。
4??：皮草＋leggings
皮草和皮legging依旧是加分的搭配，皮草柔软而充满女性特质，而皮legging则硬朗而充满霸道气质，相互平衡一下反而有不错的效果。
5??：大衣＋leggings
一件披肩式过膝大衣，一定要敞开穿，衣襟随风摇摆，走路带风说的就是这样吧。对腿的半遮半掩发挥到了极致，不仅起到了很好的遮挡作用要的就是让人欲罢不能的撩人探索的美！
6??：牛仔＋leggings
牛仔外套经典百搭，流行了这么多年仍然是时尚达人的衣橱必备。搭配legging视觉上也会十分的显瘦。随便套上它，鲜明的个性与独特的气质就从其中散发出来，超随意却又性感。
7??：皮夹克＋leggings
皮夹克是扮帅利器，自带狂拽酷的风格，可搭配灰色系卫衣或是长板t恤，穿上合体legging，塑造上半身厚重下半身轻盈的显瘦look，展现臀部与腿部修长线条，满屏皆是大长腿，你也能引爆街头潮流。
几乎是人手一条的leggings，
一举解决了想穿出大美腿但又穿牛仔裤太厚重的难题。而在光泽感面料、皮革、牛仔、棉质等材料的leggings中，皮革是最值得投资的，瞬间拥有朋克气质，选择皮质legging的时候，最好不要搭配皮衣，除非你的气场足够强大，否则很容易穿出一股“老年迪斯科”的味儿来！
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