一提起“玻璃心”,很多人唯恐避之不及,太难相处了,心像玻璃一样脆,不能碰不敢碰,一碰就要碎掉。
闺蜜向我吐槽,老公是个十足的玻璃心。一家人开开心心出去玩,不经意的一句话,老公就生气了;关键他生气也不说,就拉着个脸爱答不理的,弄得一家人心情都不好了。关于孩子的教育问题,一言不合就翻脸;饭也不吃,话也不说,甚至把闺蜜的都拉黑了。这样“玻璃心”的人,不知道大家有没有遇到过。到底是什么原因造成的“玻璃心”呢?“玻璃心”事实上是敏感的一种表现,缺乏安全感或没有自信都会导致敏感。林黛玉可谓典型的“玻璃心”。年幼丧母,寄人篱下,虽锦衣玉食,但环顾四周,知心又有几人?极度缺乏安全感,所以才会发出“一年三百六十日,风刀霜剑严相逼”的哀叹吧。“玻璃心”源于太在意别人的看法,反应过度。你找了个漂亮的女朋友,正在舍友面前得瑟,有人来一句:“哟,一朵鲜花插在牛粪上了!”可能在别人听了就是一句玩笑嘛,说不定那个人心里正羡慕嫉妒恨呢,而你却觉得受了奇耻大辱,一拳挥过去,打得大家不欢而散。“玻璃心”还可能源于太把自己当回儿事。一天,你走在大街上,迎面走过来的正是你的女朋友,两天前因为琐事你们争吵了几句;她正跟她的好友又说又笑地逛街呢,理都没有理你。你内心的火一下子就烧起来,恨不能当场就拉住她说清楚;而你女朋友呢,说不定压根就没看见你,你的内心已经翻滚无数个浪花了。“玻璃心”的人遇到的可能都是鸡毛蒜皮的小事儿,于别人来说无关痛痒,与“玻璃心”的人来说就是惊涛骇浪。所以说,身为“玻璃心”的人,跟人相处起来会比较困难,周围的人也会觉得这人怎么这么作,这么难伺候。如何去避免成为“玻璃心”的人呢?首先要成为内心强大的人。只有内心强大了,才不会把自己困在自己的小天地里,自怨自艾。在综艺节目《五十公里桃花坞》里,李雪琴怼完苏芒怼舒淇,大家都夸李雪琴情商高。情商高源于内心的强大,不看轻自己,面对嘲讽敢于自嘲。其次控制好自己的情绪。“我又不是你妈,凭什么要惯着你!”作为成年人,控制自己的情绪,不给别人带来困扰是基本的社交素质。还有别把自己太当回儿事,也别把别人的看法太当回儿事。管他风吹浪打,胜似闲庭散步。我们做任何事之前都要先考虑别人的感受,不累吗?“玻璃心”的人,其实情感比常人更加细腻,这在甜蜜的恋爱中,也算是一种优点;像闺蜜老公这样,动不动就“心碎”的人,能哄就哄着吧,以观后效;实在油盐不进,不扔掉留着给自己添堵吗?
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