1、喝水弯腰法:先将身体弯腰至90度,然后大口喝下几口温水,因为胃部离膈肌较近,所以可以从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
2、屏息法:捏住鼻子、闭紧嘴巴,然后反复呼吸几次。
3、喷嚏法:打嗝的时候,想办法打一个喷嚏就可以了。
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