烈日灼烤着大地，仿佛一尊火炉，不把我们烤化誓不罢休，换作平常，我早就钻进空调屋去喝饮料、吃冰糕去了，可是今天纵是大汗淋漓，双手刺痛仍在坚持，为什么？或许因为周围一声声疲惫却又坚定的呐喊声，因为四周一张张稚嫩却又坚毅的面孔，因为他们仍在坚持，我没有理由放弃。
摆在我们面前一条大约数十米的粗麻绳，需要我们齐心协力在胸前画着一个又一个圆，这是拓展训练的生命动力图。所谓画圆，其实就是把麻绳按东西南北的方向顺序摇动，以圈计数，今天我们要面对的则是1500圈的挑战，刚听到教练洪亮的声音喊出这个数字的时候，全场都沸腾了！天呐，一千五百圈，手都要废了这根本不可能完成，教练存心玩我们吧。同学们七嘴八舌的讨论起来，还有不少人担忧的看着自己白皙的手掌。
肃静，现在你们有两个选择，放弃或继续？五秒钟的思考时间，给我答案听教练这么一说，我心里不禁打起了退堂鼓，迎上的却是同学神采飞扬的眼神，心里的恐惧减去大半，热血也为之沸腾，环顾左右，我们相视一笑，潮水般的声浪涌向教练，继续
好，特训，现在开始哨音哔的吹响，大家开始画圆，头一百圈，就像喝水般的容易，可随着圈数的增加和节奏的作文https:///加快，手心刺痛，钻心般地疼痛，像是有千万颗针同时在刺我的手心，我紧咬着牙，强忍着不叫自己叫出来，力量却随之减弱，在我身后有一滩沙土，或许他可以减轻掌心的痛苦，我正想去拿，看到周围的同学的手一直没有离开绳子，任大颗的汗珠从额头滑落，回应的是坚毅而响亮的声音，59，61，62龙尾忽高忽低，携着风，形成一股巨力抽打同学的双腿，留下了触目惊心的红道，有体弱的同学已经倒在了地上，我们不禁打了一个大大的？，我们行吗？心底有个声音在肯定鼓励自己，一定行！
97，98、99、100！最后十圈，就像一个世纪般漫长，成功了！成功了！我直接倒在地上，伸开手一看，充血的惨红！可我的心中涌动着激动与骄傲，超越自己，战胜了困难，完成了挑战，微风轻柔的拂去脸上的汗水，小草轻轻地为我们歌唱，我们成功了——
