1、菠萝
(1)原材料:红火龙果140克,菠萝140克,纯蜂蜜1一茶匙。
(2)做法:红肉火龙果去皮切成一小块,菠萝去皮切成一小块预留。将切完的火龙果喝菠萝块放进多功能料理机中拌和熬汁。倒进水杯里添加适量的纯蜂蜜调料。
(3)作用:含有维c,提高人体抵抗能力。
2、香蕉苹果
(1)原材料:火龙果一个,香蕉苹果一根。
(2)做法:将冻香蕉切条,火龙果对切划井字形预留。在美食杯里行放冻过的香蕉苹果,再放火龙果。将美食杯与杯体扭紧。按起动键起动就可以倒进杯里食用。
(3)作用:促进消化,养颜美容。
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