中医上有一个方法就是早晚揉“地筋”:坐着把左脚放到右腿上,用同侧手指拉着左脚大拇指向后板,用右手食指揉按脚心,有一根能摸到的筋,就是“地筋”。找到之后,用食指反复按摩这条硬筋,把它揉软,会有神奇的功效。
原文标题:地筋什么时间揉 揉了有什么功效,如若转载,请注明出处:https://www.tzjingsheng.com/tougao/11880.html
免责声明:此资讯系转载自合作媒体或互联网其它网站,「豪运号」登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,文章内容仅供参考。