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西红柿榨汁的功效与作用 西红柿榨汁对人体的好处

实习编辑 • 2023-10-23 00:13:40 • 常见问答 • 阅读 3

1、每天喝一杯西红柿汁，可以满足人体的营养需求，西红柿汁是一种天然的抗氧化食物，可以清除体内的垃圾，软化血管，增强血管的弹性，预防心血管疾病，可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤。

2、西红柿汁中含有丰富的营养元素，比如说胡萝卜素，维生素a，维生素e，维生素c，多种矿物质，比如说钙，铁，磷，镁，铜等，还有蛋白质，脂肪，膳食纤维素等多种营养成分。

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