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什么是肌肉记忆原理

记忆原理(揭秘记忆的基本原理)

记忆原理(揭秘记忆的基本原理)

类的思维和记忆绝对是我们这个世界的奇迹之一。不知何故,经验、知识都可以存储在大脑中,并在一刹那被本能地回忆起来。在这篇文章中,我们来看一下这个自然奇迹背后的一些化学和生物学知识。

记忆的类型

记忆是大脑从过去回忆信息的能力,它通常分为3类:

记忆原理(揭秘记忆的基本原理)

1.感觉记忆

2.短期记忆

3.长期记忆

看看这个网页,然后闭上眼睛,尝试一下记住这上面的信息。能够回忆起这个页面的能力就是感觉记忆的一个例子。根据此页面对自己的重要性,将决定它是否会被传递到短期记忆。你能记得读这篇文章之前的最后一件事吗?记起在阅读之前所做的最后一件事情,就是人的短期记忆,有点像临时存储设施,其中不太重要的东西会随着时间的流逝而衰减。但是更重要的东西,最终会保留在长期记忆里。

那么,记忆是如何工作的?

虽然记忆是通过现在尚未确定的复杂神经机制,但是科学家知道一些基本的记忆原则。此外,记忆会随时间变化,它可以与我们的想象混合。

神经元

记忆的三个阶段

已确定的记忆的三个阶段:

1.编码

2.存储

3.提取

1.编码阶段:环境信息被翻译,并存储为一个有意义的实体,这个实体可以被大脑理解。这类似于在计算机上将诸如文本、图片和视频的信息转换为二进制语言。

2.存储阶段:在此阶段,存储的信息被保存下来。这类似于把信息存入硬盘中。

3.提取阶段:如果要回忆起某事物时,大脑就会把先前编码并存储的信息提取出来。这类似于取出二进制信息并将其转换为有意义的东西。

人类的感官不断被各种各样的信息轰炸,电和化学信号通过眼睛、耳朵、鼻子、触觉和味觉的感受器传播,然后大脑使这些信号变得有意义。当记起某些东西时,大脑会重启与原始信息传递时相同的神经通路,然后人类就可以通过记忆的方式来重温以前的经历。


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