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罗汉果怎么喝止咳效果好

冬天罗汉果正确泡水方法 罗汉果怎么喝

1、直接泡水。罗汉果可以直接泡水,先取2颗罗汉果清洗干净,再将罗汉果剥开,把果肉与果皮分开,然后将罗汉果的果肉投入玻璃杯中,倒入刚烧开的沸水冲泡,15分钟后饮用。

2、菊花。罗汉果可以和菊花一起泡水,先将1颗罗汉果洗净,取出里面的果肉投入玻璃杯中,接着将3g左右的菊花也投入玻璃杯中,注入85℃左右的开水冲泡,10分钟后饮用。

3、枸杞。罗汉果可以和枸杞一起泡水,先将1颗罗汉果洗净,取出里面的果肉投入玻璃杯中,再添加少量冰糖,之后将10~15颗枸杞投入玻璃杯中,冲入沸水搅拌均匀,等到水温降下来后饮用。


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