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吃完南瓜千万别碰5种食物

贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的营养价值有哪些

1、南瓜贝贝是有日本培育出来的,它的外表非常的好看,虽然只有巴掌大小,但它的果皮是黑绿色,带浅色条纹,和其它南瓜相比,它的味道更甜,吃起来肉质非常的细腻,且营养价值非常的丰富,除了丰富的维生素、胡萝卜素外,它还含有果胶和各种矿物质,吃南瓜贝贝可以提高皮肤的抗氧化作用,还能增强免疫力。


孙凯南个人博客 上海自考之家

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